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　昨今は、学校だけでなく職場でもいじめが増えていると聞き、どうして相手を思いやることができないのかと憤りを感じている。 　皆さんは、何気なく使っているパワハラとモラハラの違いはわかりますか？ 　そう言う私も、違いがよくわ […]

　コロナ禍において、学校の存在意義が問われている。相次ぐ緊急事態宣言の延長で、各行事が延期か中止になり、授業もオンラインに移行したりする学校も出てきた。 　こうなってくると、学校に行かなくてもいいと思う生徒さんも出てくる […]

　昨今、仕事にも行かずひきこもりになるケース、特に40〜60代の中高年層がどんどん増えている。 　内閣府が初めて調査した、自宅に半年以上閉じこもっている「ひきこもり」と呼ばれる40～64歳が、全国で推計61万3千人いると […]

　文部科学省の調査結果によると、2018年平成30年度の小・中・高校および特別支援学校におけるいじめの認知件数は543,933件で、前年度より131%も増加傾向になった。 　いじめが増えてくる中で、今は弁護士が間に入りい […]

　最初に断っておくがこのドラマは、制作側の真剣さが伝わってくるのがわかる。 　ある意味娯楽的な感じではなく、佐藤二朗演じる主人公の上嶋陽平が教師や生徒など教育現場の壁にあたりつつも、一人ひとりの目線に立っているのがよく理 […]

　突然ですが、皆さんは毎日ぐっすり眠れていますか？私は、おかげさまでよく眠れています。そんな中、眠りが浅い人も多いと聞きます。 　浅い知識で恐縮ですが、調べて見ると人はレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返して眠っています。レム […]

　コロナ禍で、我々の生活環境が今までと一変し、不登校においても単純な原因だけでは済まないことになっています。 　いつの時代も、学校へ行きたくないと思う気持ちは誰かしら出てくると思うが、ここまで多様化の世の中になってくると […]

　認知行動療法という、治療法がある。精神疾患の治療において、薬物療法と並んで重要な治療法のひとつとされている。 ・認知行動療法とは→  人の内面（考え方）に働きかけることで、根本的な問題解決をめざす治 […]

　職業柄、前から気になっていたNHKドラマ「ひきこもり先生」を全話録画して観た。主演は、最近いぶし銀の演技が光る佐藤二朗で脇を鈴木保奈美、若手の佐久間由依、高橋克典など豪華なメンバーだ。 　ドラマの内容は、佐藤が演じる上 […]

　私は、仕事上人の相談に乗ることが多いのだが、完璧主義者のクライアントによく当たる。 　・完璧主義とは→  万全を期すために努力し、過度に高い目標基準を設定し、自分に厳しい自己評価を課し、他人からの評 […]